Discoverعلم مادوره رایگان: برنامه ریزی و اقدام | دکتر شهریار مرزبان
دوره رایگان: برنامه ریزی و اقدام | دکتر شهریار مرزبان

دوره رایگان: برنامه ریزی و اقدام | دکتر شهریار مرزبان

Update: 2025-07-29
Share

Description

دوره برنامه ریزی و اقدام


برنامه ریزی و اقدام عملی در بحران


دوره رایگان از دکتر شهریار مرزبان


 


شما هم کلی برنامه ریزی کردی و نشد که نشد! یا فقط بخشیش انجام میشه؟ نوشتن برنامه ریزی راحته ولی اجرا کردنش سخت ترین کار هست… تو این دوره رایگان، دکتر شهریار مرزبان بصورت کاربردی بهتون یاد میده چجوری برنامه ریزی و اقدام کنید!


 


اگر شما هم چالش های زیر رو دارید، پس این دوره مناسب شما هست:



  • برنامه ریزی کردی ولی اجرا نکردی!

  • برنامه ریزی کردی ولی فقط بخشی از اون اجرا شده!

  • برنامه ریزی کردی ولی هیچوقت اجرا نمیشه!

  •  و در نهایت اگر هدف داری و میخوای بهش برسی!


 


مشخصات دوره رایگان برنامه ریزی و اقدامات عملی



  • عنوان دوره: دوره رایگان برنامه ریزی و اقدام

  • مدرس: دکتر شهریار مرزبان

  • گوینده: دکتر شهریار مرزبان

  • تعداد: 10 قسمت

  • مدت زمان: 30 دقیقه

  • فرمت فایل: MP3

  • حجم: هر فایل حدود 5 مگابایت

  • ویرایش فایل ها: شبنم مرزبان

  • ارایه شده در: گروه آموزشی علم ما

  • شناسه اثر: 1-1-724137-65-0-4 (ثبت شده در مرکز رسانه‌های دیجیتال وزارت ارشاد)

  • قیمت و ارزش دوره: 999.000 تومان / برای همراهان علم ما رایگان


 


سرفصل های دوره رایگان برنامه ریزی و اجرا


سرفصل های دوره برنامه ریزی و اقدام به شرح زیر است:



  • 0: مقدمه

  • 1: خالی کردن ذهن

  • 2: فقط سه هدف

  • 3: فقط 3 هدف کمه!

  • 4: نحوه اجرا اهداف 3 گانه (2بخش)

  • 5: رنج خودت رو انتخاب کن

  • 6: مثل ضربان قلب اقدام کن…

  • 7: 77 روش برنامه ریزی

  • 8: پرونده های باز نامرئی


 



 



www.elmema.com


 


 


0: مقدمه



 


1: خالی کردن ذهن



 


2: فقط و فقط 3 تا هدف!



 


3: فقط 3 تا هدف و اولویت خیلی کمه!



 


4: نحوه اجرا اهداف 3 گانه


قسمت چهار، بخش اول:



قسمت چهار، بخش دوم:



 


5: رنج خودت رو انتخاب کن



 


6: مثل ضربان قلب اقدام کن…



 


7: 77  روش برنامه ریزی



 


8: پرونده های باز نامرئی



 


برای اشتراک گذاری این دوره با دوستان خود، کلیک کنید: واتس‌اپ  |  تلگرام 


 



 


سایر دوره‌های علم ما:


 


برای دیدن سایر دوره ها کلیک کنید

برای دیدن سایر دوره ها کلیک کنید

In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

دوره رایگان: برنامه ریزی و اقدام | دکتر شهریار مرزبان

دوره رایگان: برنامه ریزی و اقدام | دکتر شهریار مرزبان

مدیر سایت علم ما